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2021年10月21日 (木)

涙のわけ、泣けるツボ。



(今日のお花)
オリエンタルリリー/純潔・希少 オンジューム/清楚

Img_7524

五木ひろしさんの楽屋ではありません。
おたま城本丸です。

オリエンタルリリー。派手ね。
百合やカサブランカは最近少なくなりました。

  

ねえねえ。奥様ぁ~~~
(以下、永遠の5歳。チコちゃんっぽく)

奥様の中で。いちば~~んの泣き虫はだあれ???
お腹が減ったと言っては泣き
鏡が怖いと言っては泣き
韓国ドラマで泣きじゃくるのは・・・

 

先日の「武士のサムライ」(これが判ってくださる方。泣いてハグしちゃう)に「涙を流す効用」が載っていました。
「泣く」ことはストレスを和らげてくれる。
科学的にも裏付けのあることだそうです。

あたしは小さい頃は泣き虫だったとおもうけど(たぶん)
今は滅多に泣かない。
鬼だから?(ほっといてくれますか )

きっと、前世でお侍さんだったと思うてます。
泣くなんてみっともない。カッコ悪いっておもってる。
耐え忍ぶのが武士の務めよ!

 

でもね。泣くこと大事。
日々のストレスを涙で流しましょう!と記事はいっています。

ストレスを失くすための前向きな行動を。泣いちゃいな!奥様。
「涙活」(るいかつ)というそうですよ。
日々のストレスを涙が和らげてくれるのは科学的にも証明されているそうです。

とっても興味深かったので、「泣き方」を奥様にも教えてあげますね。

1)涙のわけを選べ
なんでもかんでも、び~び~泣いてんじゃないわよ。
「感動・共感で流れる涙」これ大事

2)泣けるツボを知る
心の琴線に触れるのはその人の人生経験の投影。
親子愛。動物愛。友情。スポーツ。様々なジャンルから自分の素材を見つけておく。

3)状況設定これ大事(ある人の場合)
週末の夜に号泣する時間を設定。(定点感涙)
部屋は暗めに、携帯電話は切っておく、アロマオイルや香をたきリラックス
もらい泣き出来るように、誰かといっしょでもいい。
本に映画に音楽 泣ける素材は山ほどあるかも。

これでOK

 

ささ。泣くんだ!
感動や共感で前頭前野から信号を発信するんだ~~~

 

私のツボねえ・・けなげなジャンルかなあ。
小さな子どもかな。
小さな子が手をつないでいる後ろ姿だけで泣ける(なんだ!泣き虫じゃん)

奥様はなあに?三益愛子と松島トモ子の母子モノ?
野菊の墓とかの純愛もの?山鳩のような小雪が死んじゃうの、僕が戦争に行ってる間に・・(これ何のはなしだっけ)
フランダースの犬? 走れメロス?
オリンピックで泣けた?あたし見ていないから知らんけど。

・・・・

奥様の涙のわけなど知りたくないわ。
感動と共感で大いに泣いてお元気にお暮しくださいね。 

 

 


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コメント

以前に比べて泣かなくなりました。
若い頃にくらべて感受性が鈍くなったと思っています。

小さい子の後ろ姿で泣ける!
わかる~~
なんと言っても小さい子の一生懸命な姿がツボです。
運動会のリレーで走る姿泣けまする(´;ω;`)ウゥゥ

投稿: anemone | 2021年10月21日 (木) 14時11分

何度もスミマセン(__)
泣いたCMがありました。

クボタの「壁がある、だから行く」Try For Dreams.篇

泣いた後はさっぱりしますね!
涙活しなくっちゃ(〃艸〃)

投稿: anemone | 2021年10月21日 (木) 18時34分

★anemoneさんへ
うぉ!
さっそく見てきました。
一分間で泣けました\(^_^)/

クボタが好きになる。
おせんべい食べながらだったので
夜はじっくり見て見ます。
ありがとうございました。

投稿: おたま | 2021年10月21日 (木) 18時45分

歳をとると涙腺が緩みっぱなしになるのかしら?昔から涙もろいところがありました、幼い頃母の苦労?話を隣の部屋で聞いてて泣いた覚えもあります。テレビ番組の「初めてのお使い」は泣けますね。若い人が頑張った後の涙にもホロリとします。そうそう幼い子が手を繋いだ後ろ姿、来ますよね~駄目書いてて涙が…。

投稿: パコ | 2021年10月21日 (木) 20時49分

★パコちゃんへ
子どもの頃の自分ってなんて健気ないい子だったんだろう・・っておもいますね
何時からこんな!人間になったのか(私の事です)涙の量と比例しているかも・・・
パコちゃんは今でも涙もろいからいい人だわ。
ああ・いやだいやだ(私の事よ)

投稿: おたま | 2021年10月22日 (金) 09時08分

おたまさん、こんばんは。

ワタクシ恥ずかしながら、昔から感動すると直ぐウルウルしてしまいます。漫画でもTVでも映画でも、頑張る姿をみるともう駄目です・・・😭
私も年齢に負けず?涙の閾値が更に下がって来ているのです。 韓流ドラマを観ても号泣してしまうのです・・・😅

泣ける映画は公共の場では見に行けず、後に自宅で家族が寝静まった時間帯に観ることにしています・・・確かに涙ポロリで鬱憤を晴らしているかもです・・・

そんな姿をおたま姉さんにみられたら叩かれそうですので、おたまさんの前では毅然とした態度で頑張りたいと思っております(意味不明)😊

投稿: omoromachi | 2021年10月22日 (金) 22時52分

★omoromachiさんへ
ま!なんてことを(怒)
菩薩のようなわたくしが「叩く」だなんて・・大きな誤解です。
「歯を食いしばれ!」くらいは言うかもしれません。
もっと意味不明なのは「閾値」です。
生まれて初めて聞きましたこの言葉。
閾は識ですね。ここまでは分ったv( ̄Д ̄)v イエイ
新明解国語辞典で調べました。心理学における用語って書いてありました。
むちゅかしいわ~~。おかげさまで一つ賢くなりました。

年をとると涙もろくなる。そうやって自己防衛しているのかなあ。
私もかわゆく。オヨヨと泣けるようがんばります。

投稿: おたま | 2021年10月23日 (土) 10時01分

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